หากคุณกังวลกับปัญหาผิวหน้าที่เริ่มมีริ้วรอย จนหน้าย่น หน้าดูยับยู่ยี่ และอยากหาวิธีที่ได้ผลในการคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้า ในบทความนี้จะพาคุณไปรู้จักกับขั้นตอนและผลลัพธ์ของโปรแกรมราชินีติดเทอร์โบจาก ลีเอนจาง คลินิก ที่ได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับคนที่ต้องการดูแลผิวให้สวยและกระชับโดยไม่ต้องผ่าตัด สำหรับใครที่อยากรู้ว่าทำไมโปรแกรมนี้จะช่วยแก้ปัญหาผิวหน้าได้อย่างไร สามารถอ่านได้ในบทความนี้ได้เลย เพื่อให้ผิวของคุณกลับมาดูอ่อนวัยอีกครั้ง!
หน้าย่น หน้ายับยู่ยี่ หมายถึงอะไร ?
หน้าย่น หน้ายับยู่ยี่ หมายถึง การที่ผิวหน้ามีลักษณะย่นหรือเหี่ยวย่น ดูไม่เรียบเนียน ซึ่งมักเกิดจากการสูญเสียความยืดหยุ่นของผิวในบริเวณต่าง ๆ เช่น รอยย่นบนหน้าผาก ร่องแก้ม หรือรอบตา สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการลดลงของคอลลาเจนและอีลาสตินในผิวเมื่ออายุมากขึ้น รวมถึงปัจจัยภายนอก เช่น แสงแดด การสูบบุหรี่ การขาดการดูแลผิว หรือการแสดงสีหน้าเป็นประจำ เช่น การขมวดคิ้วหรือยิ้มบ่อย ๆ ซึ่งทำให้ผิวเกิดริ้วรอยและดูหย่อนคล้อย ก่อนวัย
ปัญหาหน้ายับยู่ยี่ หน้าย่น เกิดจากสาเหตุใด ?
ปัญหาหน้ายับยู่ยี่และหน้าย่นเกิดจากหลายสาเหตุ ซึ่งส่วนใหญ่เกี่ยวข้องกับการเสื่อมสภาพของผิวและปัจจัยภายนอกที่ทำให้ผิวเสียหายได้ง่ายขึ้น สาเหตุหลัก ๆ มีดังนี้
- อายุที่เพิ่มขึ้น: เมื่ออายุมากขึ้น ผิวจะสูญเสียคอลลาเจนและอีลาสติน ซึ่งเป็นโปรตีนสำคัญที่ช่วยให้ผิวยืดหยุ่นและกระชับ ทำให้ผิวเริ่มหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยง่ายขึ้น
- แสงแดดและรังสียูวี: การสัมผัสแสงแดดมากเกินไปโดยไม่ป้องกันจะทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิว ทำให้ผิวบางลง แห้งกร้าน และเกิดรอยยับย่นได้
- ง่ายกว่าปกติ รังสียูวียังทำให้เกิดจุดด่างดำและกระบนผิวหน้า ซึ่งเป็นสัญญาณของผิวเสื่อมสภาพ
- การขาดความชุ่มชื้น: ผิวที่ขาดความชุ่มชื้นจะทำให้ผิวดูแห้งและไม่เรียบเนียน ผิวที่ขาดน้ำจะสูญเสียความยืดหยุ่นและมีแนวโน้มที่จะแห้งและยับง่าย ดังนั้น การบำรุงด้วยมอยส์เจอร์ไรเซอร์จึงเป็นสิ่งสำคัญในการป้องกันปัญหานี้
- พฤติกรรมการแสดงสีหน้า: การทำหน้าบ่อย ๆ เช่น ยิ้ม หัวเราะ ขมวดคิ้ว หรือย่นหน้าผาก ซ้ำ ๆ จะทำให้เกิดริ้วรอยในบริเวณที่ขยับบ่อย เช่น หน้าผาก ร่องแก้ม และรอบดวงตา
- การพักผ่อนไม่เพียงพอ: การนอนหลับไม่เพียงพอจะทำให้ผิวซ่อมแซมตัวเองได้ไม่เต็มที่ ทำให้ผิวดูอ่อนล้าและหมองคล้ำ นอกจากนี้ ยังอาจทำให้ผิวดูแห้งและย่นง่ายขึ้นอีกด้วย
- การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์: สารเคมีในบุหรี่และแอลกอฮอล์สามารถทำลายคอลลาเจนและลดความชุ่มชื้นของผิว ทำให้ผิวดูหมองคล้ำ ขาดความยืดหยุ่น และเกิดริ้วรอยได้ง่าย
- การดูแลผิวที่ไม่ถูกต้อง: การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว การขัดผิวบ่อยเกินไป หรือการไม่ทำความสะอาดผิวหน้าให้ดี อาจทำให้ผิวระคายเคืองและเสื่อมสภาพเร็วกว่าปกติ
- มลภาวะและฝุ่นละออง: ฝุ่นละอองและมลภาวะในอากาศสามารถทำให้ผิวเสื่อมสภาพได้ไวขึ้น เนื่องจากฝุ่นและสิ่งสกปรกสามารถสะสมอยู่บนผิว ทำให้ผิวเกิดการอักเสบและเสียหาย
อ่านบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับ: ฉีดโบลดริ้วรอย
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดริ้ยรอยและหน้าย่นก่อนวัย
ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดริ้วรอยและหน้าย่นก่อนวัยสามารถเกิดจากทั้งปัจจัยภายในและภายนอก ซึ่งมีรายละเอียดดังนี้
ปัจจัยภายนอก
- การสัมผัสแสงแดด (รังสียูวี): แสงแดดเป็นสาเหตุหลักของการเกิดริ้วรอยก่อนวัย เนื่องจากรังสียูวีสามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในชั้นผิว ทำให้ผิวบางลง แห้งกร้าน และเกิดริ้วรอยได้ง่าย โดยเฉพาะหากไม่ทาครีมกันแดดเป็นประจำ
- มลภาวะและฝุ่นละออง: ฝุ่นและมลภาวะในอากาศ เช่น ควันจากการเผาไหม้ และมลพิษจากรถยนต์ จะกระตุ้นการเกิดอนุมูลอิสระในผิว ทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็วขึ้น เกิดการอักเสบ มีริ้วรอย และหน้าหน้าย่น
- การสูบบุหรี่และการดื่มแอลกอฮอล์: สารนิโคตินในบุหรี่และแอลกอฮอล์สามารถทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินได้ ทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้น ส่งผลให้เกิดริ้วรอยและผิวหมองคล้ำเร็วกว่าเดิม
- การแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ: การขมวดคิ้ว หัวเราะ ย่นหน้าผาก หรือหรี่ตาซ้ำ ๆ จะสร้างแรงกดบนผิวบริเวณนั้น ทำให้เกิดริ้วรอยแบบเฉพาะจุดตามจุดที่ผิวถูกย่นบ่อย เช่น ร่องแก้ม รอยตีนกา และหน้าผาก
- การขาดการดูแลและบำรุงผิว: หากไม่บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอย่างสม่ำเสมอ ผิวจะแห้งและขาดความยืดหยุ่น ทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่ไม่ค่อยใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือครีมกันแดด
- การนอนหลับไม่เพียงพอ: การนอนหลับเป็นช่วงเวลาที่ผิวได้รับการฟื้นฟู การนอนน้อยหรือนอนไม่เพียงพอทำให้ผิวดูหมองคล้ำและเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น
ปัจจัยภายใน
- พันธุกรรม: ลักษณะผิวหนังและการเสื่อมสภาพของผิวบางส่วนมีผลมาจากพันธุกรรม เช่น คนที่มีผิวแห้งหรือผิวบางอาจมีแนวโน้มเกิดริ้วรอยได้ง่ายกว่า
- ความเครียด: ความเครียดส่งผลต่อการทำงานของฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอลมากขึ้น ซึ่งสามารถทำลายคอลลาเจนและส่งผลให้ผิวดูอ่อนล้า มีริ้วรอย
- อาหารการกิน: การบริโภคอาหารที่มีน้ำตาลสูง ของทอด ของมัน หรืออาหารแปรรูปบ่อย ๆ จะกระตุ้นการเกิดกระบวนการที่เรียกว่าไกลเคชั่น (glycation) ซึ่งทำให้คอลลาเจนและอีลาสตินเสื่อมสภาพ ส่งผลให้ผิวเหี่ยวย่นก่อนวัย
- การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน: ในบางช่วง เช่น วัยหมดประจำเดือน ฮอร์โมนเอสโตรเจนที่ลดลงทำให้ผิวบางลง ขาดความยืดหยุ่น และทำให้เกิดริ้วรอยง่ายขึ้น
ตำแหน่งริ้วรอยบนในหน้าที่พบบ่อย
ตำแหน่งริ้วรอยบนใบหน้าที่พบได้บ่อยมักเกิดจากการเคลื่อนไหวของกล้ามเนื้อ การเสื่อมสภาพของผิว และการสัมผัสกับปัจจัยภายนอก โดยตำแหน่งที่มักพบได้บ่อยมีดังนี้:
- รอยตีนกา (Crow’s Feet): ริ้วรอยบริเวณหางตาที่เกิดจากการยิ้มหรือหัวเราะบ่อย ๆ รวมถึงการหยีตา มักเกิดขึ้นชัดเจนเมื่อผิวสูญเสียคอลลาเจนและความยืดหยุ่น
- ริ้วรอยรอบดวงตา (Under-Eye Wrinkles): เป็นริ้วรอยบาง ๆ ใต้ดวงตาที่มักเกิดขึ้นเนื่องจากผิวบริเวณนี้บางกว่าบริเวณอื่น เมื่อผิวขาดความชุ่มชื้นและมีการสูญเสียความยืดหยุ่น จะทำให้ริ้วรอยนี้ปรากฏชัดขึ้น
- ริ้วรอยที่หน้าผาก (Forehead Wrinkles): ริ้วรอยแนวนอนที่หน้าผากมักเกิดจากการย่นหน้าผากบ่อย ๆ หรือแสดงอารมณ์ เช่น ความเครียดหรือการแปลกใจ ทำให้เกิดริ้วรอยยาวเป็นเส้นแนวนอน
- รอยขมวดคิ้ว (Frown Lines/Glabellar Lines): เป็นเส้นริ้วรอยระหว่างคิ้วที่มักเกิดขึ้นเมื่อเราขมวดคิ้วบ่อย ๆ เพื่อแสดงอารมณ์โกรธหรือกังวล รอยนี้จะเป็นเส้นแนวตั้งที่เห็นได้ชัดเจนบริเวณระหว่างคิ้ว
- ริ้วรอยร่องแก้ม (Nasolabial Folds): เป็นรอยพับจากข้างจมูกลงไปยังมุมปาก เกิดจากการยิ้มและการแสดงอารมณ์บ่อย ๆ รวมถึงการหย่อนคล้อยของผิวเมื่ออายุมากขึ้น
- ริ้วรอยรอบริมฝีปาก (Lip Lines): ริ้วรอยเล็ก ๆ รอบริมฝีปากบนที่เกิดจากการห่อปากซ้ำ ๆ เช่น การสูบบุหรี่ หรือการแสดงสีหน้า รอยนี้มักพบในคนที่ผิวเริ่มขาดความยืดหยุ่น
- รอยย่นใต้คางและลำคอ (Neck Lines): ริ้วรอยแนวนอนที่ลำคอ เกิดจากการเคลื่อนไหวของศีรษะหรือการก้มคอบ่อย ๆ ผิวบริเวณนี้จะบางและเกิดริ้วรอยได้ง่ายเมื่ออายุเพิ่มขึ้น
แก้หน้าย่น ลดเลือนริ้วรอย ด้วยโปรแกรมราชินีติดเทอร์โบ
โปรแกรมราชินีติดเทอร์โบ ที่ลีเอนจาง คลนิก เป็นการฉีดโบท็อกลดเลือนริ้วรอย เป็นหนึ่งในบริการที่ได้รับความนิยมเพราะช่วยลดเลือนริ้วรอยบนใบหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะบริเวณที่มักเกิดริ้วรอย เช่น หน้าผาก หางตา และรอยขมวดคิ้ว โบท็อกช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณที่ฉีด ทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและเต่งตึงขึ้นทันทีหลังการรักษา เหมาะสำหรับผู้ที่ต้องการผลลัพธ์ที่รวดเร็วและเป็นธรรมชาติ
นอกจากนี้ ลีเอนจาง คลินิก มีทีมแพทย์ที่มีประสบการณ์ในการฉีดโบท็อกโดยเฉพาะ ที่สามารถปรับใช้ได้กับริ้วรอยหลายประเภท ตั้งแต่ริ้วรอยเล็ก ๆ ไปจนถึงริ้วรอยที่ลึกกว่า ทำให้มั่นใจได้ในเรื่องความปลอดภัยและประสิทธิภาพของการรักษา อีกทั้งยังสามารถปรับการรักษาให้เหมาะสมกับแต่ละบุคคล เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ตรงตามความต้องการมากที่สุด หากคุณกำลังมองหาวิธีลดริ้วรอยและคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว โปรแกรมราชินีติดเทอร์โบ ที่ลีเอนจาง คลินิก เป็นทางเลือกที่คุ้มค่าที่สุด
อ่านบทความที่น่าสนใจเกี่ยวกับ: โบท็อกซ์ริ้วรอย
รีวิวสุดปังจากผู้ใช้บริการโปรแกรมราชินีติดเทอร์โบ
วิธีป้องกันไม่ให้เกิดริ้วรอยก่อนวัย
การป้องกันริ้วรอยก่อนวัยสามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการดูแลผิวอย่างเหมาะสม ดังนี้
- ใช้ครีมกันแดดทุกวัน แสงแดดเป็นปัจจัยหลักที่ทำให้ผิวเสื่อมสภาพเร็ว ดังนั้นควรใช้ครีมกันแดดที่มี SPF 30 ขึ้นไปและมีค่า PA+++ เพื่อปกป้องผิวจากรังสียูวีเอและยูวีบี และควรทาซ้ำทุก 2-3 ชั่วโมงเมื่ออยู่กลางแจ้ง
- หลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่และดื่มแอลกอฮอล์ สารเคมีในบุหรี่และแอลกอฮอล์ทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว ทำให้ผิวหมองคล้ำและมีริ้วรอยได้ง่าย
- ทาครีมบำรุงที่เหมาะสม เลือกใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของสารต้านอนุมูลอิสระ เช่น วิตามินซี วิตามินอี กรดไฮยาลูรอนิก และเรตินอล ซึ่งช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ลดริ้วรอย และฟื้นฟูผิว
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ การดื่มน้ำให้เพียงพอช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิว ทำให้ผิวดูอิ่มน้ำและเรียบเนียน ผิวที่ขาดน้ำจะเสี่ยงต่อการเกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น
- รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควรรับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง เช่น ผลไม้และผักสด โดยเฉพาะผักผลไม้ที่มีสีสันสดใส เช่น แครอท มะเขือเทศ บลูเบอร์รี่ และถั่วต่าง ๆ
- นอนหลับให้เพียงพอ การนอนเป็นช่วงเวลาที่ผิวได้ฟื้นฟูตัวเอง การนอนหลับที่เพียงพอช่วยให้ผิวแข็งแรง ลดการเกิดริ้วรอย โดยแนะนำให้นอนวันละ 7-9 ชั่วโมง
- หลีกเลี่ยงการแสดงสีหน้าซ้ำ ๆ การขมวดคิ้ว ยิ้ม หรือหยีตาบ่อย ๆ จะทำให้เกิดริ้วรอยในบริเวณที่ขยับบ่อย หากรู้ตัวว่าแสดงสีหน้าเหล่านี้บ่อย อาจจะฝึกผ่อนคลายกล้ามเนื้อหน้าหรือหาวิธีลดความเครียด
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ การออกกำลังกายช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ทำให้ผิวได้รับออกซิเจนและสารอาหารที่จำเป็น ส่งผลให้ผิวดูสุขภาพดีและมีความยืดหยุ่น
- หลีกเลี่ยงมลภาวะ ฝุ่นละอองและมลภาวะในอากาศทำให้ผิวเสียหายได้ง่าย หากจำเป็นต้องอยู่กลางแจ้ง ควรทำความสะอาดผิวหลังกลับถึงบ้าน และใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยลดการระคายเคืองจากมลภาวะ
สรุป
ปัญหาหน้าย่น หน้ายับยู่ยี่ และริ้วรอยเกิดจากการเสื่อมสภาพของผิวเมื่ออายุมากขึ้น รวมถึงการแสดงสีหน้าอย่างต่อเนื่อง การขาดการดูแลผิว และการสัมผัสกับปัจจัยภายนอก เช่น แสงแดดและมลภาวะ ริ้วรอยเหล่านี้อาจทำให้ใบหน้าดูแก่ก่อนวัย แต่สามารถแก้ไขได้ด้วยการดูแลผิวอย่างถูกวิธี เช่น การใช้ครีมบำรุงที่มีสารต้านอนุมูลอิสระ การทาครีมกันแดดอย่างสม่ำเสมอ และการเลือกใช้โปรแกรมบำรุงผิวที่ช่วยฟื้นฟูและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว เช่น โปรแกรมราชินีติดเทอร์โบที่ช่วยลดริ้วรอยและกระชับผิวหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หากท่านใดสนใจในการลดเลือนริ้วรอยและคืนความอ่อนเยาว์ให้ผิวหน้า ด้วยโปรแกรมราชินีติดเทอร์โบ สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Line Official Account : @Lienjangthailand หรือสามารถเข้ามาติดต่อโดยตรงที่ Lienjang Clinic Thailand ทุกสาขาใกล้บ้าน เจ้าหน้าที่พร้อมให้คำแนะนำและคุณหมอพร้อมให้การดูแลอย่างใกล้ชิด เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด
