บทความ

Article

บอกลาหน้าแก่ก่อนวัย ด้วยโปรแกรมราชินีโบ ที่ลีเอนจาง
Facebook
X
Email

บอกลาหน้าแก่ก่อนวัย ด้วยโปรแกรมราชินีโบ ที่ลีเอนจาง

หัวข้อที่น่าสนใจ

หน้าเหี่ยวย่น หมองคล้ำ ริ้วรอยมาเยือน สาเหตุหลักของอาการหน้าแก่ก่อนวัย เพราะการมีริ้วรอย ร่องลึกต่าง ๆ เป็นตัวบ่งบอกถึงอายุที่มากขึ้น และยังสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกเพศทุกวัย จึงทำให้หลายคนอยากที่จะมีหน้าเด็ก อยากมีผิวหน้าที่อ่อนกว่าวัย ซึ่งในปัจจุบันวิธีที่ทำให้หน้าเด็กมีด้วยกันหลายวิธี มีทั้งวิธีการดูแลตัวเองแบบทั่วไป และแบบทางการแพทย์ ซึ่งวิธีการดูแลตัวเองแบบทั่วไป อาจยังไม่เพียงพอ เพราะค่อนข้างใช้เวลานานและเห็นผลช้า

วันนี้ลีเอนจาง คลินิก จะมาแนะนำวิธีทำให้หน้าเด็ก แก้ผิวหย่อนคล้อย บอกลาริ้วรอย! ด้วยโปรแกรมราชินีโบ โปรแกรมสุดปังของลีเอนจาง ที่ช่วยให้ผิวดูตึงกระชับ อ่อนเยาว์ขึ้น และช่วยดูแลผิวให้หน้าเด็กแบบโกงอายุ ก่อนที่จะไปดูโปรแกรมราชินีโบว่าคืออะไร ? เบื้องต้นควรรู้ถึงสาเหตุที่ทำให้หน้าแก่ก่อนว่าเกิดจากสาเหตุอะไร ? และลักษณะหน้าแก่เป็นอย่างไร ? อย่ารอช้าตามมาดูกันเลย!

หน้าแก่ก่อนวัย คืออะไร ?

หน้าแก่ก่อนวัย คืออะไร ?

หน้าแก่ก่อนวัย หรือ ริ้วรอยก่อนวัย คือภาวะที่ผิวหน้าดูมีอายุเกินกว่าช่วงวัยจริง มักจะเกิดจากการที่ผิวเริ่มแสดงสัญญาณของความแก่ชรา เช่น ริ้วรอย ร่องลึก จุดด่างดำ หรือความหย่อนคล้อย ก่อนเวลาที่ควรจะเป็น หลาย ๆ คนอาจคิดว่าปัญหาผิวหน้าเหล่านี้จะเกิดขึ้นได้แต่กับคนที่มีอายุมากแล้วเท่านั้น ต้องขอบอกเลยว่าปัญหาหน้าแก่ก่อนวัยสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน ไม่ว่าจะเป็นวัยรุ่น หรือวัยกลางคน ดังนั้นการใส่ใจสุขภาพและผิวพรรณถือว่าเป็นหัวใจสำคัญของการมีใบหน้าที่อ่อนกว่าวัย

หน้าแก่ก่อนวัย เกิดจากอะไร ?

หน้าแก่ก่อนวัย เกิดจากหลายปัจจัยที่เร่งให้กระบวนการเสื่อมสภาพของผิวเกิดขึ้นเร็วกว่าปกติ ซึ่งสาเหตุหลัก ๆ มีดังนี้
การสัมผัสแสงแดดมากเกินไป : รังสี UV จากแสงแดดทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว ทำให้เกิดริ้วรอย ผิวหมองคล้ำ และจุดด่างดำได้ง่าย

  1. การสูบบุหรี่ : สารพิษในบุหรี่ทำให้เซลล์ผิวเสียหายและลดความสามารถของร่างกายในการสร้างคอลลาเจน ส่งผลให้ผิวหย่อนคล้อยและเกิดริ้วรอยได้เร็ว
  2. การรับประทานอาหารไม่สมดุล : ขาดสารอาหารที่สำคัญต่อการฟื้นฟูผิว เช่น วิตามินซี วิตามินอี และสารต้านอนุมูลอิสระ อาจทำให้ผิวสูญเสียความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่น
  3. ความเครียดและการนอนหลับไม่เพียงพอ : ความเครียดทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล ซึ่งสามารถทำลายเซลล์ผิวและเร่งกระบวนการเกิดริ้วรอย ส่วนการนอนหลับไม่เพียงพอทำให้ผิวไม่ได้รับการซ่อมแซมอย่างเต็มที่
  4. มลภาวะและสารเคมี : การสัมผัสกับมลพิษในอากาศหรือสารเคมี เช่น ฝุ่น ควัน และควันบุหรี่ ส่งผลให้เซลล์ผิวถูกทำลายและเสื่อมสภาพเร็วขึ้น
  5. การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป : แอลกอฮอล์ทำให้ร่างกายขาดน้ำและลดการฟื้นฟูผิว ทำให้ผิวแห้งและเกิดริ้วรอยได้ง่าย
  6. การดูแลผิวไม่เหมาะสม : การไม่ล้างหน้าให้สะอาด หรือการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ไม่เหมาะกับสภาพผิว อาจทำให้ผิวเสื่อมสภาพและเกิดริ้วรอยก่อนวัย

ลักษณะหน้าแก่ก่อนวัยเป็นอย่างไร ?

ลักษณะของหน้าแก่ก่อนวัยสามารถสังเกตได้จากลักษณะผิวหน้าที่เห็นได้ชัดเจน ซึ่งอาจดูแก่กว่าช่วงอายุจริง โดยลักษณะของหน้าแก่ก่อนวัยเป็นยังไง มาดูกันเลย

ลักษณะหน้าแก่ก่อนวัยเป็นอย่างไร ?

  1. ริ้วรอยและร่องลึก : มักจะเริ่มปรากฏบริเวณรอบดวงตา (ตีนกา) หน้าผาก และร่องแก้ม แม้ในช่วงอายุที่ยังไม่สมควรจะมี
  2. ผิวหย่อนคล้อย : ผิวหน้าดูไม่กระชับ ขาดความยืดหยุ่น โดยเฉพาะบริเวณกรอบหน้าและใต้คาง
  3. ผิวแห้งและหมองคล้ำ : การขาดน้ำและความชุ่มชื้นทำให้ผิวดูหมอง ไม่มีความสดใส อาจมีความแห้งกร้านและลอกเป็นขุย
  4. สีผิวไม่สม่ำเสมอ : จุดด่างดำ ฝ้า กระ และความหมองคล้ำจากแสงแดดมักจะเห็นชัดเจนขึ้น ทำให้ผิวหน้าดูไม่กระจ่างใส
  5. รูขุมขนกว้าง : ผิวที่เสื่อมสภาพจะทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้น ดูชัดเจนและหยาบกร้านมากขึ้น
  6. ผิวบางและขาดคอลลาเจน : ผิวดูบางและเห็นเส้นเลือดชัดขึ้น รวมถึงการฟื้นตัวของผิวหลังเกิดรอยหรือการบาดเจ็บช้าลง
  7. การสูญเสียความอิ่มฟู : ผิวหน้าดูแบน ไม่มีความเต่งตึง โดยเฉพาะบริเวณแก้ม

ลักษณะใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์เป็นอย่างไร ?

ลักษณะของหน้าเด็กหรือใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์ มีลักษณะที่แสดงถึงความสดใสและสุขภาพผิวที่ดี โดยลักษณะของใบหน้าที่ดูอ่อนเยาว์มีดังนี้

  1. ผิวเรียบเนียนและกระชับ : ผิวดูเรียบสม่ำเสมอ ไม่มีริ้วรอยหรือร่องลึก ผิวหน้ากระชับ ไม่หย่อนคล้อยหรือเหี่ยวย่น
  2. ความชุ่มชื้นและความยืดหยุ่นสูง : ผิวที่ดูอ่อนเยาว์มักจะมีความชุ่มชื้นสูง มีความยืดหยุ่นดี ทำให้ดูเต่งตึงและสดใส
  3. ผิวเปล่งปลั่งและกระจ่างใส : ผิวหน้ามีความเปล่งปลั่งตามธรรมชาติ ดูกระจ่างใสและมีสุขภาพดี ไม่มีความหมองคล้ำหรือสีผิวไม่สม่ำเสมอ
  4. ใบหน้ามีความเต่งตึง : บริเวณแก้มและกรอบหน้าดูเต็มและมีความอิ่มเอิบ ไม่มีร่องลึกหรือการสูญเสียความกระชับ
  5. รูขุมขนเล็ก : ผิวหน้าดูเนียนละเอียด รูขุมขนไม่เด่นชัด ทำให้ผิวหน้าดูเรียบเนียนและอ่อนนุ่ม
  6. โครงหน้าชัดเจน : โครงหน้าดูคมชัด มีกรอบหน้าที่กระชับ เช่น แนวกรามและคาง ซึ่งมักจะเห็นได้ชัดในคนที่มีผิวที่ยังเต่งตึง
  7. ไม่มีจุดด่างดำหรือฝ้า : ผิวที่ดูอ่อนเยาว์มักจะไม่มีจุดด่างดำ ฝ้า กระ หรือรอยแดง ทำให้ผิวหน้าดูใสและเนียนมากขึ้น
  8. ใต้ตาสดใส : บริเวณรอบดวงตาดูสดใส ไม่มีรอยคล้ำ ตาบวม หรือริ้วรอยที่ทำให้ใบหน้าดูเหนื่อยล้า
  9. ริมฝีปากอิ่มและสดใส : ริมฝีปากดูอวบอิ่มและมีสีสันธรรมชาติ ซึ่งเป็นลักษณะที่ทำให้ใบหน้าดูมีความสดใสมากขึ้น

โปรแกรมราชินีโบ ตัวช่วยหน้าเด็กที่ลีเอนจาง

โปรแกรมราชินีโบ ตัวช่วยหน้าเด็กที่ลีเอนจาง

และแล้วก็มาถึงวิธีทำให้หน้าเด็กด้วย โปรแกรมราชินีโบ โปรแกรมสุดปังของลีเอนจาง ซึ่งโปรแกรมราชินีโบ คือการฉีดโบท็อกซ์ (Botulinum Toxin) เติมหน้าเด็กนั้นเอง การฉีดโบท็อกซ์เพื่อทำให้หน้าเด็กเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการลดริ้วรอย ปรับรูปหน้าให้ดูอ่อนเยาว์ได้ และลดหน้าแก่ใน 30 วันได้ ใช้เทคโนโลยีและอุปกรณ์ที่ทันสมัย ซึ่งสามารถให้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพและรวดเร็ว โบท็อกซ์ถือว่าเป็นโปรแกรมยอดฮิตที่สุดของลีเอนจางเลยก็ว่าได้ โดยในโปรแกรมราชินีโบ สามารถแก้ไขปัญหาหน้าแก่ก่อนวัยได้หลายจุด ดังนี้

โบท็อกซ์กราม

โบท็อกซ์กราม เป็นการฉีดสารโบทูลินัม ท็อกซิน (Botulinum Toxin) เข้าไปในบริเวณกล้ามเนื้อกรามเพื่อช่วยลดขนาดของกราม ทำให้ใบหน้าดูเรียวขึ้นและสมส่วนมากขึ้น กระบวนการนี้ได้รับความนิยมในการปรับรูปหน้าสำหรับผู้ที่มีกรามใหญ่จากกล้ามเนื้อ (Masseter Muscle) ซึ่งอาจเกิดจากการบดเคี้ยวอาหารบ่อย ๆ หรือการนอนกัดฟัน ช่วยให้ใบหน้าดูเรียวเล็กลง ดูสมส่วนและได้รูปมากขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่ต้องการหน้าวีเชฟ (V-Shape)

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ : โบท็อกกราม

โบท็อกซ์กราม

โบท็อกซ์ริ้วรอย

โบท็อกซ์ลดเลือนริ้วรอย เป็นการฉีดสารโบทูลินัม ท็อกซิน (Botulinum Toxin) เข้าไปยังกล้ามเนื้อบริเวณที่มีริ้วรอย เพื่อลดการหดเกร็งของกล้ามเนื้อ ทำให้ผิวเรียบเนียนและลดการเกิดริ้วรอยที่เกิดจากการแสดงอารมณ์ เช่น การยิ้ม หัวเราะ หรือขมวดคิ้ว และการฉีดโบท็อกซ์สามารถป้องกันไม่ให้ริ้วรอยลึกขึ้น โดยทำให้กล้ามเนื้อผ่อนคลาย ริ้วรอยจะดูจางลง ทำให้ใบหน้าดูสดใสและอ่อนเยาว์

5 จุดฮอต ฉีดโบท็อกซ์แล้วหน้าเด็กของลีเอนจาง

  1. โบท็อกซ์ลดริ้วรอยตีนกา ลดรอยย่นที่เกิดจากการยิ้มหรือหัวเราะ ซึ่งมักจะปรากฏเป็นเส้นเล็ก ๆ บริเวณหางตา
  2. โบท็อกซ์ลดริ้วรอยมุมปาก แก้ไขมุมปากที่ตก ซึ่งทำให้ใบหน้าดูเศร้าหรือเหนื่อย
  3. โบท็อกซ์ลดริ้วรอยหน้าผาก แก้ปัญหาริ้วรอยที่เกิดจากการแสดงอารมณ์ เช่น การขมวดคิ้วหรือเลิกคิ้ว ซึ่งทำให้เกิดเส้นลึกบนหน้าผาก
  4. โบท็อกซ์ลดริ้วรอยรอบปาก ลดรอยเส้นเล็ก ๆ รอบริมฝีปากบน ที่มักเกิดจากการพูดหรือสูบบุหรี่
  5. โบท็อกซ์ลดริ้วรอยระหว่างคิ้ว ช่วยลดรอยย่นที่เกิดจากการขมวดคิ้ว ที่มักจะเป็นเส้นตั้งระหว่างคิ้ว

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ : โบท็อกริ้วรอย

โบท็อกซ์ริ้วรอย

โบท็อกซ์ลิฟกรอบหน้า

โบท็อกซ์ลิฟกรอบหน้า (Botox Jawline Lift) เป็นการฉีดโบทูลินัม ท็อกซิน (Botulinum Toxin) เข้าไปในบริเวณตามแนวกรอบหน้า เพื่อยกกระชับใบหน้าและปรับรูปหน้าให้ดูคมชัดมากขึ้น โดยการฉีดโบท็อกซ์ลิฟกรอบหน้าช่วยทำให้ใบหน้าดูเรียวและสมส่วน เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาผิวหย่อนคล้อยหรือผู้ที่กรอบหน้าไม่คมชัด โบท็อกซ์ลิฟจะช่วยทำให้หน้าดูวีเชฟมากขึ้น ใบหน้าจะไม่ดูตึงหรือแข็งจนเกินไป แต่จะได้ผลลัพธ์ที่ทำให้ผิวดูเรียบเนียนและยกกระชับอย่างเป็นธรรมชาติ

อ่านบทความเพิ่มเติมเกี่ยวกับ : โบท็อกลิฟกรอบหน้า

โบท็อกซ์ลิฟกรอบหน้า

วิธีป้องกันหน้าแก่ก่อนวัย

การป้องกันหน้าแก่ก่อนวัยเป็นสิ่งที่สามารถทำได้โดยการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและการดูแลผิวอย่างถูกต้อง การดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม สามารถช่วยป้องกันหน้าแก่ได้ โดยวิธีป้องกันหน้าแก่ก่อนวัยมีดังนี้

วิธีป้องกันหน้าแก่ก่อนวัย

1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์

การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์เป็นสิ่งสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพร่างกายและผิวพรรณ รวมถึงช่วยชะลอความแก่ก่อนวัย โดยการเลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่จำเป็นและช่วยในการฟื้นฟูผิวหนัง เช่น ผักและผลไม้ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ซึ่งผักและผลไม้เป็นแหล่งสำคัญของวิตามินซี วิตามินอี และเบต้าแคโรทีน ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายของอนุมูลอิสระ และกระตุ้นการผลิตคอลลาเจน

2. การออกกำลังกาย

การออกกำลังกาย เป็นวิธีที่ดีในการรักษาสุขภาพร่างกาย อีกทั้งยังช่วยส่งเสริมการมีผิวพรรณที่สดใสและอ่อนเยาว์ การออกกำลังกายเป็นประจำสามารถลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ และยังช่วยฟื้นฟูระบบต่าง ๆ ในร่างกายให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ ที่ช่วยให้กล้ามเนื้อและกระดูกแข็งแรง และยังช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีขึ้น ทำให้เลือดนำสารอาหารและออกซิเจนไปเลี้ยงส่วนต่าง ๆ ของร่างกายได้ดี รวมถึงผิวพรรณที่ดูสดใสขึ้น การออกกำลังกายจึงเป็นกุญแจสำคัญในการเสริมสร้างสุขภาพและผิวพรรณที่ดี

3. พักผ่อนให้เพียงพอ

การพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญต่อสุขภาพโดยรวม รวมถึงสุขภาพผิวหนังอีกด้วย การนอนหลับมีผลโดยตรงต่อการฟื้นฟูร่างกายและช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสและอ่อนเยาว์ เพราะในขณะที่เรานอนหลับ ร่างกายจะทำการซ่อมแซมและฟื้นฟูเซลล์ต่าง ๆ ซึ่งรวมถึงเซลล์ผิวหนัง ช่วยให้ผิวแข็งแรงและสดใส
การนอนหลับไม่เพียงพออาจทำให้เกิดปัญหาผิว เช่น สิว ริ้วรอย และผิวหมองคล้ำ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถซ่อมแซมตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพการพักผ่อนให้เพียงพอไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อร่างกาย แต่ยังช่วยให้ผิวพรรณดูสดใสและอ่อนเยาว์มากขึ้น การให้ความสำคัญกับการนอนหลับและการพักผ่อนจะช่วยเสริมสร้างสุขภาพที่ดีในระยะยาวได้

4. พักผ่อนให้เพียงพอ

4. ดูแลผิวด้วยการบำรุงที่เหมาะสม

การดูแลผิวด้วยการบำรุงที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาผิวให้ดูสดใส แข็งแรง และอ่อนเยาว์ โดยการเลือกผลิตภัณฑ์และวิธีการบำรุงที่เหมาะสมกับสภาพผิวสามารถช่วยป้องกันการเกิดปัญหาหน้าแก่ก่อนวัยได้ดีขึ้น ควรใช้โทนเนอร์ที่ช่วยปรับสมดุล pH ของผิว ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และเลือกใช้ครีมบำรุงผิว หรือ มอยส์เจอไรเซอร์ ที่เหมาะสมกับสภาพผิว รวมถึงควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของ วิตามินซี และ วิตามินอี ซึ่งช่วยปกป้องผิวจากความเสียหายของอนุมูลอิสระ

5. ดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอ

การดื่มน้ำอย่างสม่ำเสมอและเพียงพอเป็นกุญแจสำคัญในการดูแลสุขภาพและผิวพรรณ การสร้างนิสัยการดื่มน้ำเป็นประจำจะช่วยให้ร่างกายทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพและทำให้ผิวพรรณดูสดใสและอ่อนเยาว์มากขึ้น น้ำช่วยในการขับถ่ายสารพิษผ่านทางปัสสาวะ ทำให้ร่างกายสะอาดและสุขภาพดี และการดื่มน้ำเพียงพอยังช่วยทำให้ระบบการไหลเวียนโลหิตทำงานได้ดีอีกด้วย

6. ควบคุมระดับความเครียด

การควบคุมระดับความเครียดเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยรักษาสุขภาพจิตและสุขภาพผิว ความเครียดสามารถส่งผลกระทบต่อร่างกายและผิวพรรณ ทำให้เกิดปัญหาต่าง ๆ เช่น สิว ริ้วรอย และผิวหมองคล้ำ ควรทำสมาธิที่ช่วยให้จิตใจสงบและช่วยลดความเครียด และหาทำกิจกรรมที่ชอบ เช่น การอ่านหนังสือ ฟังเพลง หรือทำงานศิลปะ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย การควบคุมความเครียดไม่เพียงแต่ช่วยให้สุขภาพจิตดีขึ้น แต่ยังส่งผลดีต่อสุขภาพผิว ช่วยให้ผิวพรรณสดใสและลดปัญหาหน้าแก่ก่อนวัยที่เกิดจากความเครียด

7. ทำความสะอาดหน้าให้สะอาดหมดจด

การทำความสะอาดหน้าให้สะอาดหมดจดเป็นขั้นตอนสำคัญในการดูแลผิว เพื่อป้องกันการเกิดสิวและปัญหาหน้าแก่ก่อนวัย ควรเลือกผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะกับสภาพผิว ก่อนทำความสะอาดใบหน้า ควรล้างมือให้สะอาดเพื่อป้องกันการแพร่กระจายของแบคทีเรียสู่ผิวหน้า และควรหลีกเลี่ยงการล้างหน้าด้วยน้ำร้อน เพราะอาจทำให้ผิวแห้งกร้าน การทำความสะอาดหน้าให้สะอาดหมดจดเป็นวิธีที่ช่วยให้ผิวหน้าแข็งแรง สดใส และลดปัญหาผิวต่าง ๆ ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

7. ทำความสะอาดหน้าให้สะอาดหมดจด

8. ป้องกันแสงแดด

การป้องกันแสงแดดเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพผิวและป้องกันปัญหาผิวที่อาจเกิดขึ้นจากการสัมผัสแสง UV ควรเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และป้องกันทั้ง UVA และ UVB หลีกเลี่ยงการออกแดดในช่วงที่แดดจัดโดยเฉพาะในวันแดดจ้า การป้องกันแสงแดดอย่างมีประสิทธิภาพจะช่วยให้ผิวพรรณดูอ่อนเยาว์และลดความเสี่ยงต่อปัญหาผิวที่เกิดจากการสัมผัสแสงแดดได้อย่างมีประสิทธิภาพ

9. หลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายผิว

การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายผิวเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาสุขภาพผิวและความงามในระยะยาว การสัมผัสหน้าด้วยมือที่ไม่สะอาดอาจทำให้เกิดสิวและการระคายเคืองผิว ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ ควรหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่มีสารเคมีอันตรายหรือระคายเคือง การหลีกเลี่ยงพฤติกรรมที่ทำร้ายผิวและการดูแลผิวอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้ผิวดูสดใสและมีสุขภาพดีในระยะยาว

10. งดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

การงดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่เป็นวิธีที่สำคัญในการรักษาสุขภาพและความงามของผิวพรรณ รวมถึงลดความเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ แอลกอฮอล์สามารถทำให้ร่างกายขาดน้ำ ส่งผลให้ผิวดูแห้งกร้านและไม่มีชีวิตชีวา และการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถเร่งกระบวนการเกิดริ้วรอยและทำให้ผิวสูญเสียความยืดหยุ่นการงดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่จะช่วยให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้น และทำให้ผิวพรรณสดใสและมีสุขภาพดีในระยะยาว

10. งดดื่มแอลกอฮอล์และสูบบุหรี่

สรุป

หน้าแก่ก่อนวัยเป็นภาวะที่เกิดจากหลายปัจจัย เช่น การถูกทำร้ายจากแสงแดด ความเครียด การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์ และการขาดการดูแลผิวที่เหมาะสม ทำให้เกิดลักษณะเช่น ริ้วรอย ความหย่อนคล้อย ผิวแห้งกร้าน และจุดด่างดำ ลักษณะของหน้าเด็กเป็นผลจากการดูแลสุขภาพผิวที่ดี ทั้งการบำรุงผิว การป้องกันแสงแดด และการรักษาความชุ่มชื้นของผิวเป็นประจำ

ดังนั้นโปรแกรมราชินีโบ ของลีเอนจาง คลินิก จึงเป็นโประแกรมที่แก้ไขปัญหาผิว ริ้วรอยบนใบหน้าได้อย่างครอบคลุมและตรงจุด หากท่านใดสนใจในโปรแกรมราชินีโบของลีเอนจาง สามารถสอบถามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ที่ Line Official Account : @Lienjangthailand หรือสามารถเข้ามาติดต่อโดยตรงที่ Lienjang Clinic Thailand ได้ทั้ง 5 สาขา เจ้าหน้าที่พร้อมให้คำแนะนำและคุณหมอพร้อมให้การดูแลอย่างใกล้ชิดค่ะ

สอบถามปรึกษาแพทย์ฟรี

สอบถามปรึกษาแพทย์ฟรี